レコーディングダイエット













by よしまり


朝 お茶漬け半分

昼 お弁当

間 なし

夜 サラダと半ライスと担担麺とチョコ少し


by よしまり


朝 お弁当の残りとご飯半分

昼 お弁当

間 なし

夜 サラダと味噌汁とご飯とメンチカツとお弁当の余り物


by よしまり


朝 なし

昼 サラダと焼きそばとポテチ

間 なし

夜 サラダとマヨごぼうとローストビーフとひじき和えと春雨スープとアイス