レコーディングダイエット













by よしまり


朝 ご飯半分と鍋

昼 お弁当とカール少し

間 なし

夜 鍋の残りと肉もやし炒めとご飯


by よしまり


朝 なし

昼 カレーうどん

間 アイス

夜 かつをの刺身とイカフライと鍋


by よしまり


朝 パン

昼 お弁当とカール

間 なし

夜 サラダと春雨サラダとローストビーフと餃子とお新香と味噌汁